아기의 피부는 민감하고 연약하기 때문에 적절한 관리가 필요하다. 특히 건조하거나 습진이 있는 경우, 피부과에서 권장하는 저자극 제품을 사용하는 것이 중요하다. 미국의 소아 피부과 전문의가 추천하는 피부관리 제품들을 정리해보도록 한다.
1. 아기 피부에 적합한 보습제
목욕 후 피부가 완전히 건조되기 전에 보습제를 충분히 발라주는 것이 중요하다. 보습제는 연고(Ointment) 형태가 가장 효과적이며, 크림(Cream)과 로션(Lotion) 순으로 보습력이 약해진다. 피부 상태에 따라 적절한 제품을 선택해야 한다.
강한 보습력이 필요한 경우 (무거운 연고 타입)
- 100% 바셀린 (Vaseline Jelly) (제품 링크 : https://amzn.to/4jAcV8f)
- 식물성 쇼트닝 (Vegetable Shortening, 알레르기 없을 경우 사용 가능)
- Hydrophor
- CeraVe Healing Ointment (제품 링크 : https://amzn.to/4i035uS)
- Aquaphor (제품 링크 : https://amzn.to/4hVajjJ)
가벼운 보습이 필요한 경우 (크림 타입)
- Vanicream (제품 링크 : https://amzn.to/4lw799t)
- Eucerin Calming Creme (제품 링크 : https://amzn.to/3E74imn)
- CeraVe Cream (제품 링크 : https://amzn.to/4iSd3Qh)
- Cetaphil Cream (제품 링크 : https://amzn.to/42eTYRa)
- Aveeno Cream (귀리 알레르기 있는 경우 피할 것) (제품 링크 : https://amzn.to/3E5eNGH)
✔ 목욕 후 물기가 남아있는 상태에서 즉시 발라야 함 (완전히 건조된 후 바르면 효과 감소)
✔ 로션보다는 연고(Ointment) > 크림(Cream) > 로션(Lotion) 순으로 보습력이 강함
✔ 보습제와 함께 쿨링 타월, 아이스팩, 랩핑(랩으로 감싸기) 사용 시 더 효과적
2. 아기용 저자극 클렌저
아기의 피부를 씻길 때는 향이 없는 순한 클렌저를 사용하는 것이 중요하다. 비누보다는 액상 클렌저를 사용하는 것이 좋다.
추천 클렌저
- Cetaphil Gentle Skin Cleanser(제품 링크 : https://amzn.to/4ck4n2L) / CVS Gentle Skin Cleanser
- Dove Sensitive Beauty Bar (제품 링크 : https://amzn.to/4iS4Tav)
- Dr. Bronner’s Baby Mild Liquid Castile Soap (제품 링크 : https://amzn.to/4iPxTQf)
- Vanicream Gentle Cleanser (제품 링크 : https://amzn.to/4ccNTJE)
- Albolene Moisturizing Cleanser (연고 같은 제형)
- Exederm Cleansing Wash (제품 링크 : https://amzn.to/41TZJVE)
- Neutrogena Ultra Gentle Hydrating Cleanser
- CeraVe Hydrating Cleanser (제품 링크 : https://amzn.to/4iSULhK)
- Mustela Dermo-Pediatrics Stelatopia Cream Cleanser (제품 링크 : https://amzn.to/4jcQwxc)
✔ 목욕은 하루 1~2회 또는 국소부위만 짧게 씻기
✔ 향이 없는 제품을 사용해야 함
✔ 비누 대신 순한 액상 클렌저 추천
3. 아기용 저자극 샴푸
아기 두피도 민감하기 때문에 향이 없는 순한 제품을 선택하는 것이 중요하다.
추천 샴푸
- Free and Clear Shampoo
- Fragrance-free Liquid Castile Wash
4. 아기용 선크림
아기 피부는 자외선에 민감하기 때문에 무기자차(미네랄 베이스) 제품을 사용하는 것이 좋다. 화학 성분이 포함되지 않은 선크림을 선택하는 것이 중요하다.
추천 선크림
- Vanicream (구매 링크 : https://amzn.to/3G3m9el)
- Blue Lizard Baby SPF 30+ / Blue Lizard for Sensitive Skin SPF 30+(구매 링크 : https://amzn.to/4ccaplM)
- Neutrogena Baby Sunscreen (구매 링크 : https://amzn.to/3Rlg53D)
- CeraVe Sunscreen (Invisible Zinc) SPF 50 (구매 링크 : https://amzn.to/4iRPw1Q)
- La Roche Posay Mineral Face SPF 50 (구매 링크 : https://amzn.to/41UIinP)
피부 색이 어두운 아기에게 적합한 틴티드 선크림
- Blue Lizard Sensitive (구매 링크 : https://amzn.to/3DTEom6)
- Australian Gold Tinted Mineral Sunscreen (구매 링크 : https://amzn.to/4j3M5Fi)
⚠ 주의할 성분이 포함된 제품 (알레르기 유발 가능성 있음)
- Australian Gold Tinted SPF 50 (시어버터, 유칼립투스, 레드 알게, 카카두 플럼, 비타민 E 포함)
- Badger Unscented Broad Spectrum SPF 30 (해바라기 오일, 유기농 밀랍, 해조류 포함)
- Burnout Eco-Sensitive Zinc SPF 35 (알로에 포함)
- Banana Boat Natural Reflect (Baby/Kids) SPF 50+ (알로에 포함)
5. 아기용 벌레 기피제
벌레 기피제는 DEET 성분이 없는 제품을 선택하는 것이 안전하다. DEET는 효과가 뛰어나지만 피부 자극 및 일부 부작용 위험이 있기 때문에 피하는 것이 좋다.
✔ DEET 성분이 없는 제품을 추천 (DEET는 효과가 좋지만 일부 부작용 위험 있음)
✔ Picaridin 성분이 들어간 제품 선택 (향이 없는 제품 추천)
추천 벌레 기피제
- Picaridin 성분이 포함된 제품 (향이 없는 제품 추천)
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