CDC의 발달 체크리스트
신체 발달
이 시기의 아이는 점점 더 안정적으로 걷고 뛰며, 계단을 오르내릴 때 한 발씩 번갈아 내딛을 수 있다. 간단한 공놀이를 즐기며, 공을 던지거나 차는 동작을 자연스럽게 수행할 수 있다. 손가락의 세밀한 움직임이 발달하여 크레용으로 선을 그리거나 간단한 그림을 그리기도 한다.
사회적 발달
아이들은 점점 더 독립적인 행동을 보이며 스스로 옷을 입거나 벗으려는 시도를 한다. 또래와의 상호작용이 늘어나며, 간단한 놀이를 함께 즐길 수 있다. 하지만 여전히 자신의 소유물에 집착하거나 감정을 강하게 표현하는 경우가 많다.
언어 발달
이 시기의 아이는 어휘가 급격히 늘어나며, 간단한 문장을 사용해 의사소통을 한다. “나 이거 할래”와 같은 문장을 통해 자신의 욕구를 표현할 수 있다. 또한, 주변의 이야기를 이해하고 간단한 지시를 따르는 능력이 향상된다. 질문을 자주 하며 세상에 대한 호기심을 드러낸다.
정서적 발달
감정 표현이 더 다양해지며, 기쁨, 슬픔, 화남 등의 감정을 분명하게 드러낸다. 다른 사람의 감정을 인지하고 공감하는 능력이 서서히 발달한다. 이 시기의 아이는 규칙을 이해하기 시작하며, 간단한 규칙을 따르려고 노력한다.
인지 발달
단순한 문제 해결 능력이 향상되며, 블록 쌓기와 같은 활동에서 자신의 아이디어를 시도한다. 특정 사물의 용도를 이해하고, 놀이를 통해 창의적으로 활용한다. 그림책을 보며 이야기의 흐름을 이해하거나 친숙한 사물의 이름을 말할 수 있다.
1. 아기 성장발달과 돌봄
1) 아기 성장 발달
이 시기의 아이는 독립성을 꾸준히 시험하며 “내가 할래!”와 같은 자기 주장적 행동을 보인다. 약 200~250개의 단어를 구사하며, 2~4개 단어로 된 문장을 사용할 수 있다. 또래 아이들과의 상호작용이 증가하며 협동 놀이를 시작하기도 한다. 배변훈련의 준비 신호를 보일 수 있으며, 블록 4개 이상 쌓기, 발끝으로 서기, 공을 머리 위로 던지는 등의 운동 능력을 보여준다. 이 외에도 부모와의 정서적 교감을 통해 새로운 감정 표현을 배우고, 더 복잡한 문제 해결 능력을 시도하려는 모습이 자주 관찰된다.
2)이 시기 아기 돌봄 방법
신체 발달 지원
- 대근육 발달: 아기는 걷기, 뛰기, 점프 등의 활동을 통해 대근육이 발달한다. 이 시기에는 계단 오르내리기, 공 던지기와 받기, 세발자전거 타기 등의 활동을 통해 균형감각과 조정력을 향상시킬 수 있다.
- 소근육 발달: 블록 쌓기, 작은 물체 다루기, 숟가락과 포크 사용 등의 활동을 통해 소근육 운동 능력이 향상된다. 구슬 꿰기, 작은 조립 장난감 조립, 그림 그리기 및 낙서 모방하기 등의 활동도 도움이 된다.
언어 및 의사소통 발달 지원
- 어휘 확장: 아기는 2~4단어로 구성된 문장을 사용하며, 간단한 대화에 참여할 수 있다. 부모는 일상적인 대화를 통해 새로운 단어를 소개하고, 아기가 자신의 생각과 감정을 표현하도록 격려해야 한다.
- 이야기 나누기: 책을 함께 읽거나 이야기를 들려주며 아기의 언어 발달을 촉진할 수 있다. 아기가 이야기에 참여하도록 질문을 던지고, 자신의 경험을 이야기하도록 유도하는 것이 좋다.
인지 발달 지원
- 문제 해결 능력: 간단한 퍼즐 풀기, 분류 및 정렬 활동을 통해 아기의 인지 능력을 향상시킬 수 있다. 색깔, 모양, 크기에 따라 사물을 분류하거나, 일상 생활에서 관찰한 사물과 동물을 식별하는 활동이 도움이 된다.
- 상상력과 창의력: 역할 놀이, 가상 시나리오 만들기 등을 통해 아기의 상상력과 창의력을 자극할 수 있다. 소품과 의상을 활용하여 이야기를 만들고, 다양한 미술 활동을 통해 자신을 표현하도록 격려한다.
사회적 및 정서적 발달 지원
- 사회적 상호작용: 또래 아이들과의 놀이를 통해 사회성을 기를 수 있다. 협동 놀이에 참여하고, 역할을 맡아 놀이하는 경험을 통해 사회적 기술과 감정 표현 능력을 향상시킬 수 있다.
- 감정 표현과 공감: 아기가 자신의 감정을 표현하고, 다른 사람의 감정을 이해하도록 돕는 것이 중요하다. 부모는 아기의 감정을 인정하고, 적절한 언어로 표현하도록 지도하며, 다른 사람의 감정에 공감하는 방법을 가르쳐야 한다.
일상 생활에서의 돌봄
- 일관된 일과: 규칙적인 일과를 통해 아기는 안정감을 느낀다. 식사, 수면, 놀이 시간 등을 일정하게 유지하여 아기가 예측 가능하고 안전한 환경에서 생활하도록 돕는다.
- 자립심 격려: 아기가 스스로 옷을 입거나, 식사를 하거나, 장난감을 정리하는 등의 활동을 시도하도록 격려한다. 이는 아기의 자존감과 독립심을 키우는 데 도움이 된다.
- 긍정적 강화: 아기의 노력과 성취를 칭찬하고, 긍정적인 행동에 대해 보상함으로써 아기가 자신감을 가지도록 돕는다.
2. 아기와 놀아주는 법
놀이 및 학습 활동
언어 및 이야기 활동
- 아이와 대화하기: 아이의 언어 발달을 촉진하기 위해 일상적인 상황에서 다양한 질문을 던지고, 아이의 반응에 적극적으로 응답하는 것이 중요하다. 이를 통해 아이는 새로운 단어를 배우고, 자신의 생각을 표현하는 능력을 키울 수 있다.
- 그림 그리기를 통해 이야기를 만들어 보기: 아이와 함께 그림을 그리며 색상, 모양, 내용을 묻고 답하는 과정을 통해 상상력과 표현력을 향상시킬 수 있다. 이러한 활동은 아이의 창의성을 자극하고, 언어 능력을 강화하는 데 도움이 된다.
- 이야기 추가하기: 부모가 이야기를 시작하고, 아이가 세부 내용을 추가하도록 유도함으로써 아이의 사고력과 상상력을 확장시킬 수 있다. 이러한 활동은 아이의 논리적 사고와 문제 해결 능력을 향상시키는 데 도움이 된다.
- 책 읽기: 아이와 함께 책을 읽으며 내용을 이야기하도록 격려하면 언어 발달에 큰 도움이 된다. 또한, 책 속의 캐릭터나 상황에 대해 토론함으로써 아이의 공감 능력과 사회적 이해력을 높일 수 있다.
놀이 및 운동 활동
- 자연 관찰: 비 온 뒤 웅덩이에서 물튀기기, 벌레 관찰 등 자연과 상호작용하는 활동을 통해 아이의 호기심과 탐구심을 자극할 수 있다. 이러한 경험은 아이의 인지 발달과 환경에 대한 이해를 높이는 데 도움이 된다.
- 공놀이: 공 던지기, 받기, 후프 안으로 던지기 등의 활동을 통해 아이의 운동 능력과 협응력을 발달시킬 수 있다. 또한, 이러한 놀이를 통해 사회적 상호작용과 팀워크의 중요성을 배우게 된다.
- 동물처럼 움직이기: 개구리처럼 뛰기, 벌레처럼 기어가기 등의 놀이를 통해 신체 활동을 촉진하고, 아이의 상상력과 창의성을 자극할 수 있다. 이러한 활동은 아이의 신체 발달과 함께 사회적 역할 놀이의 기초를 마련해준다.
- 리더 따라하기: 부모가 먼저 움직임을 보이고 아이가 따라하도록 하는 놀이를 통해 아이의 모방 능력과 주의 집중력을 향상시킬 수 있다. 또한, 역할을 교대하며 아이의 주도성과 자신감을 키워줄 수 있다.
- 간단한 요리 놀이: 아이와 함께 간단한 요리를 하며 재료를 섞고, 과정을 설명해주는 활동을 통해 아이의 감각 발달과 협동심을 키울 수 있다. 이러한 경험은 아이의 자신감과 성취감을 높여준다.
- 과일 및 채소 탐구: 딸기 씨 관찰, 새로운 과일이나 채소 맛보기 등을 통해 아이의 감각을 자극하고 인지 발달을 촉진할 수 있다. 예를 들어, 파스타를 활용한 촉감 놀이는 아이의 감각 발달에 도움이 된다. 또한, 달걀 까기와 같은 간단한 요리 활동을 통해 아이의 사회성 발달을 도울 수 있다.
청결 및 자기관리 활동
- 목욕 시간 활용: 목욕 시간에 다양한 물체(깃털, 면, 잎 등)를 사용해 물에 뜨는지 가라앉는지 실험함으로써 아이의 호기심과 과학적 사고를 자극할 수 있다. 이러한 활동은 아이의 탐구심을 키우는 데 도움이 된다.
- 양치질을 노래와 함께 즐기기: 양치질 시간을 재미있는 노래와 함께 진행하여 아이가 청결의 중요성을 배우고, 자기 관리 능력을 향상시킬 수 있다. 이러한 습관은 아이의 건강한 생활 습관 형성에 기여한다.
- 욕조 그림 그리기: 옥수수 전분, 비누액, 식용색소로 만든 욕조 페인트를 사용하여 목욕 시간을 창의적인 놀이 시간으로 변환시킬 수 있다. 이러한 활동은 아이의 창의력과 표현력을 높이는 데 도움이 된다.
- 간단한 청소 놀이: 물티슈나 스펀지를 이용해 가구를 닦는 놀이를 통해 아이에게 책임감과 자기 관리 능력을 가르칠 수 있다. 이러한 활동은 아이의 사회적 책임감과 독립성을 키우는 데 도움이 된다.
사회 및 정서 활동
- 첫 방문 준비: 새로운 장소를 방문하기 전에 아이에게 장소를 소개하고, 미리 방문해보는 경험을 통해 아이의 불안감을 줄이고 적응력을 높일 수 있다. 이러한 준비는 아이의 사회적 경험을 풍부하게 한다.
- 놀이 친구 초대: 또래 친구들과의 놀이를 통해 아이는 사회적 기술과 어휘를 배우며, 대화에 참여하는 능력을 향상시킬 수 있다. 이러한 경험은 아이의 사회성 발달에 큰 도움이 된다.
- 시간 개념 소개: 아침, 오후, 저녁의 활동을 설명하고, 아이가 예상되는 활동을 말하게 함으로써 시간 개념을 익히도록 도울 수 있다. 이러한 교육은 아이의 인지 발달과 일상 생활의 예측 가능성을 높여준다.
