CDC의 발달 체크리스트
사회적 및 정서적 발달
- 아이는 단순한 상호작용 놀이에 참여하고 친구들과의 놀이를 시작한다. 예를 들어, 역할놀이에서 “엄마”, “아빠” 역할을 하며 놀이를 즐긴다.
- 부모의 감정을 인식하고 이를 이해하려는 능력이 발달한다. 예를 들어, 부모가 슬프거나 화가 난 모습을 보일 때 이를 위로하려고 시도한다.
- 소유권 개념이 형성되면서 자신의 물건에 대한 집착이 증가하고, 친구와 장난감을 공유하기 어려워할 수 있다.
언어적 발달
- 아이는 간단한 문장을 만들며 약 200~300개의 단어를 이해하고 사용할 수 있다.
- “누가?”, “왜?”와 같은 질문을 자주 하며 세상에 대한 호기심을 표현한다.
- 이름을 부르면 반응하고, 간단한 지시를 이해하며 따를 수 있다.
인지적 발달
- 간단한 퍼즐을 맞추고 도형을 구별할 수 있는 능력을 보인다.
- 물체나 사람의 이름을 기억하며 특정 상황에서 이를 활용할 수 있다.
- 상상력이 풍부해지며 가상 놀이를 즐긴다. 예를 들어, 블록을 비행기로 사용하며 “이건 내 비행기야”라고 말한다.
- 숫자 세는 흉내를 내며 숫자 개념의 기초 단계를 보여준다.
신체적 발달
- 계단을 오를 때 한 발씩 교대로 발을 사용할 수 있다.
- 삼륜 자전거를 타거나 간단한 공 놀이에 참여한다.
- 연필이나 크레용으로 선이나 간단한 원을 그릴 수 있다.
- 숟가락과 포크를 사용하여 혼자 식사를 할 수 있는 자립적인 식습관을 형성한다.
1. 아기 성장발달과 돌봄
1) 아기 성장 발달
신체 발달
- 대근육 운동 능력: 아기는 달리기, 점프, 계단 오르내리기 등 다양한 동작을 수행할 수 있다. 특히, 계단을 오를 때 한 발씩 교대로 발을 사용하는 능력이 향상된다. 또한, 공을 두 손과 가슴을 이용해 잡거나, 발끝으로 서는 등의 균형 감각이 발달한다.
- 소근육 운동 능력: 손과 손가락의 협응 능력이 발달하여 작은 물건을 다루거나, 블록 쌓기, 그림 그리기 등의 활동이 가능해진다. 또한, 연필이나 크레용을 아랫부분을 잡고 선을 그리거나 원을 그리는 등의 세밀한 작업도 수행할 수 있다.
인지 발달
- 문제 해결 능력: 아기는 간단한 퍼즐을 맞추거나 도형을 구별하는 등 문제 해결 능력을 보여준다. 또한, 숫자 세는 흉내를 내며 숫자 개념의 초기 단계를 습득한다.
- 상상력과 창의력: 상상력이 풍부해지며, 가상 놀이를 통해 새로운 아이디어를 표현한다. 예를 들어, 블록을 비행기로 사용하며 “이건 내 비행기야”라고 말하는 등 창의적인 놀이를 즐긴다.
사회성 및 정서 발달
- 자아 인식과 독립성: 아기는 자아 인식이 발달하면서 “내가 할 거야”라고 말하며 독립적인 모습을 보인다. 또한, 자신의 감정을 표현하고 타인의 감정을 이해하려는 능력이 향상된다.
- 또래와의 상호작용: 또래와의 놀이를 통해 사회적 상호작용 능력이 발달하며, 협동이나 나눔의 가치를 배우게 된다. 이러한 과정을 통해 사회적인 규칙을 이해하고 따르는 법을 익힌다.
2.이 시기 돌봄 방법
일상 생활에서의 돌봄
자립심 형성 지원
- 간단한 선택 제공: 아이에게 “사과 먹을래? 바나나 먹을래?”와 같이 선택권을 주어 자신의 결정을 존중받는 경험을 제공한다.
- 스스로 할 수 있도록 격려: 양말 신기, 옷 입기 등의 간단한 일은 아기가 혼자 하도록 도와주며, 시도 자체를 칭찬한다.
규칙적인 생활 습관 지도
- 일정한 스케줄 제공: 식사, 낮잠, 놀이, 목욕 시간을 일정하게 유지하여 예측 가능한 일상을 만들어준다. 이는 아기의 안정감 형성에 도움이 된다.
- 청결 습관 지도: 칫솔질, 손 씻기, 얼굴 닦기 등의 기본적인 청결 활동을 놀이처럼 진행한다. 예를 들어, 칫솔질 시간에 노래를 틀거나, 손 씻기를 “버블 놀이”로 바꿔 재미를 더한다.
대근육 발달 지원
- 활동적인 시간 마련: 아기는 뛰고, 달리고, 점프하는 활동을 즐긴다. 매일 일정 시간을 실내외에서 활동적으로 움직이도록 도와준다. 예를 들어, 놀이터에서 그네를 타거나 계단 오르내리기를 연습하도록 유도한다.
- 안전한 환경 제공: 아기가 활동 중 넘어지거나 다칠 수 있으므로, 안전한 환경을 제공한다. 매트나 쿠션을 깔아 충격을 최소화하고, 위험한 물건은 치워야 한다.
소근육 발달 지원
- 손을 사용하는 놀이 제공: 블록 쌓기, 퍼즐 맞추기, 그림 그리기 등을 통해 손가락의 정교한 움직임을 연습할 기회를 제공한다.
- 자립적인 생활 도구 사용 연습: 숟가락, 포크, 칫솔 등을 스스로 사용할 수 있도록 격려하고 도와준다. 이 과정에서 인내심을 가지고 아이의 속도에 맞춰 기다려주는 것이 중요하다.
문제 해결 능력 지원
- 간단한 질문과 대화 유도: 아기에게 “왜 이걸 선택했을까?”, “다른 방법으로 해볼까?”와 같은 질문을 던져 사고력을 키운다.
- 퍼즐이나 도형 맞추기 놀이 제공: 아이가 자신의 방식으로 문제를 해결해보도록 격려하며, 실패해도 괜찮다는 메시지를 전달한다.
상상력과 창의력 지원
- 가상 놀이 격려: 아기가 상상력을 발휘해 인형이나 블록을 활용하여 이야기나 역할 놀이를 하면, 부모도 함께 참여해 이야기를 확장해준다.
- 미술 활동 지원: 다양한 미술 도구(물감, 크레용, 색종이 등)를 제공하여 창의적으로 표현할 기회를 준다. 작품을 완성했을 때는 칭찬하며 성취감을 느끼게 한다.
감정 표현 지원
- 감정을 말로 표현하도록 지도: 아기가 화가 나거나 슬플 때 “지금 화가 났구나?”, “왜 속상했어?”라고 물으며 감정을 말로 표현하도록 돕는다.
- 긍정적 감정 강화: 아이가 잘했거나 배려심을 보였을 때 “참 잘했어!”, “정말 멋지구나!”라며 즉각적으로 칭찬해준다.
또래와의 상호작용 지원
- 함께 놀 기회 제공: 또래 친구들과의 놀이 시간을 계획해준다. 소꿉놀이, 공놀이 등을 통해 협동심과 나눔의 가치를 배울 수 있다.
- 다툼 중재: 놀이 중 장난감으로 다툴 경우, “차례를 정해볼까?”, “같이 사용할 방법을 찾아볼까?”와 같이 문제 해결 방안을 제시한다.
2. 아기와 놀아주는 법
신체 활동
- 장애물 코스 놀이: 집 안이나 야외에서 쿠션, 상자 등을 이용해 간단한 장애물 코스를 만들어 아기가 뛰어넘거나 기어다니게 한다. 이를 통해 대근육 발달과 균형 감각을 향상시킬 수 있다.
- 리듬에 맞춰 춤추기: 음악을 틀고 아기와 함께 춤을 춘다. 리듬에 맞춰 움직이며 신체 조절 능력과 리듬 감각을 기를 수 있다.
인지 활동
- 색깔과 모양 분류 놀이: 다양한 색깔과 모양의 블록이나 장난감을 이용해 아기와 함께 분류하는 놀이를 한다. 이를 통해 인지 능력과 분류 능력을 향상시킬 수 있다.
- 숫자 세기 놀이: 일상 생활에서 사물을 세며 숫자 개념을 익히게 한다. 예를 들어, 계단을 오르내릴 때 계단의 수를 세거나, 과일의 개수를 세는 활동을 통해 숫자에 대한 이해를 높일 수 있다.
사회성 및 정서 발달 활동
- 역할 놀이: 인형이나 장난감을 이용해 가족 구성원이나 동물의 역할을 맡아보는 놀이를 한다. 이를 통해 아기는 사회적 역할과 감정 표현을 연습할 수 있다.
- 그림책 읽기: 아기와 함께 그림책을 읽으며 이야기 속 등장인물의 감정과 행동에 대해 이야기 나눈다. 이를 통해 공감 능력과 언어 표현 능력을 향상시킬 수 있다.
창의력 향상 활동
- 미술 활동: 크레용, 물감 등을 이용해 자유롭게 그림을 그리거나 색칠하는 활동을 한다. 이를 통해 아기의 창의력과 소근육 발달을 도울 수 있다.
- 블록 쌓기: 다양한 크기와 모양의 블록을 이용해 아기와 함께 구조물을 만들어본다. 이를 통해 공간 감각과 창의적인 사고 능력을 기를 수 있다.
일상 생활 활동
- 간단한 집안일 돕기: 아기에게 장난감 정리, 식탁 닦기 등 간단한 집안일을 함께 하도록 유도한다. 이를 통해 책임감과 자립심을 기를 수 있다.
- 요리 활동 참여: 아기와 함께 간단한 요리나 베이킹을 하며 재료의 질감과 냄새를 경험하게 한다. 이를 통해 감각 발달과 함께 성취감을 느낄 수 있다.
