1.모유수유전문가(Lactation Consultant)란?
모유수유전문가는 산모와 아기의 건강한 수유 경험을 돕는 데 중점을 둔 전문가이다. 이들은 모유수유를 시작하려는 산모, 수유 중 어려움을 겪는 산모, 또는 특별한 상황(예: 미숙아 출산, 유방 수술 이력)에서 수유를 이어가려는 산모를 지원한다. 따라서 모유수유를 계획하고 있다면 모유수유전문가(Lactation Consultant)를 꼭 만나보는 걸 추천한다.
2.모유수유전문가에게 배울 수 있는 것
모유수유전문가는 수유 자세와 젖 물리는 방법, 젖량 관리, 유선염 예방과 치료, 그리고 아기와의 유대감 형성을 돕는 다양한 전략을 제시한다. 또한, 아기의 수유 행동과 체중 증가를 모니터링하여 산모가 적절한 조치를 취할 수 있도록 안내한다.
모유수유전문가는 산모의 신체적 어려움뿐만 아니라 정서적 문제도 이해하고, 이를 해결하기 위해 상담과 지지를 제공한다. 특히, 출산 후 우울감이나 수유로 인한 스트레스를 느끼는 산모에게는 심리적인 안정감을 제공하며 자신감을 북돋아주는 역할을 한다.
많은 모유수유전문가들은 국제보드공인수유상담사(IBCLC) 자격증을 보유하고 있으며, 이는 그들이 높은 수준의 교육과 실습을 통해 수유 관련 문제를 전문적으로 다룰 수 있음을 의미한다. 이들은 병원, 지역 보건소, 또는 개인 상담 클리닉에서 활동하며, 온라인 상담을 통해서도 많은 산모들에게 도움을 제공한다.
결론적으로, 모유수유전문가는 산모와 아기가 건강하고 행복한 수유 경험을 가질 수 있도록 돕는 소중한 조력자이다. 그들의 지식과 경험은 수유를 선택한 가족들에게 큰 힘이 되며, 모유수유의 성공적인 진행에 중요한 역할을 한다.
3.모유수유전문가 예약 방법
모유수유전문가는 보통 분만한 병원이나 소아과에서 연계를 해주는 경우가 많으며, 지역사회에서도 쉽게 찾을 수 있다. 하지만 보험이나 기관에 따라 가격이 천차만별이기 때문에 본인의 보험이 어느정도까지 커버가 되는지 확인을 한 뒤에 연락을 하는 것을 추천한다.
모유수유의 경우에 아이의 건강과 직결되는 문제이기 때문에 출산을 하고 퇴원을 한 뒤에 바로 만나볼 수 있도록 미리 연락을 해서 예약을 하는 것이 좋다.
4.모유수유전문가와의 만남
모유수유전문가는 크게 1) 가정 방문형 2) 모유수유전문가의 사무실로 나누어진다.
- 가정 방문형
- 집으로 모유수유전문가가 직접 와주기 때문에 아직 어린 아기와 몸 회복이 안된 산모가 따로 준비해서 나갈 필요가 없다는 장점이 있다.
- 모유수유전문가가 집에 있는 유축기, 수유관련 용품들을 직접 보고 조언을 해준다.
- 가격은 조금 더 비싼 편이다.
- 약국에서 바로 약을 받을 수 없어 조금 시간이 걸리는 편이다.
- 모유수유전문가 사무실
- 아기와 수유용품을 모두 챙겨가야한다는 단점이 있다.
- 병원과 연계가 된 경우가 많아서 조금 더 시스템이 잘 되어 있는 경우가 많다.
- 병원과 연계가 잘 되어 있어서 온라인으로 상담이 가능하며, 간단한 질문같은 경우에는 병원 어플리케이션을 통해서 연락을 할 수 있다는 장점이 있다.
- 약국에서 약을 받는 등의 서비스가 빠르게 이루어진다.
5.모유수유전문가와의 만남에서 무엇을 하나요?
Lactation Consultant를 만났을 때, 먼저 산모의 수유 상황에 대한 자세한 상담이 이루어진다. 이는 산모가 경험하고 있는 어려움, 수유 목표, 그리고 산모와 아기의 건강 상태를 포함한다. 상담은 매우 개별화되어 진행되며, 산모가 느끼는 불편함이나 문제를 이해하는 데 중점을 둔다.
Lactation Consultant는 수유 자세를 직접 관찰하며, 산모와 아기의 수유 자세를 교정해 준다. 그렇기 때문에 아기가 배고플 때 모유수유전문가를 만나야 한다.
- 젖 물리기 방법을 시연하고, 필요하면 아기 입안 구조나 젖 물림의 문제를 평가한다.
- 산모가 젖량 부족을 걱정한다면, Consultant는 젖량을 늘리는 방법(예: 유축기 사용법, 자주 수유하기)을 알려주고, 적절한 계획을 세운다.
- 반대로 젖이 과하게 나오는 경우, 이를 조절하는 방법도 안내한다.
- 아기와의 유대감을 강화하기 위해 Skin to Skin을 추천하거나, 산모가 더 편안한 상태에서 수유할 수 있도록 적합한 환경을 조성하는 방법도 알려준다.
- 젖몸살(유선염)이나 가슴 통증과 같은 신체적 문제를 해결하기 위한 실질적인 조언을 제공한다.
특수한 상황(예: 미숙아 수유, 쌍둥이 수유, 유두 혼란 등)이 있을 경우, 이에 대한 전문적인 조언과 맞춤형 해결책을 제시한다. 필요한 경우, 의사나 다른 의료 전문가와 협력하여 통합적인 지원을 제공한다.
6. 주의사항
- Lactation Consultant를 방문하기 전, 자신이 겪고 있는 문제를 미리 정리해 두는 것이 좋다. 수유 시간, 아기의 반응, 그리고 자신의 몸 상태에 대한 메모가 유용하다.
- Lactation Consultant의 권고 사항을 따르되, 자신에게 맞지 않는 방법이 있다면 솔직하게 이야기해야 한다. 모든 방법이 모든 산모에게 적용되는 것은 아니다.
- 모유수유에 대한 압박감을 느끼지 않도록 스스로에게 여유를 주는 것이 중요하다. Lactation Consultant는 수유 성공 여부가 아니라 산모와 아기의 건강과 행복을 우선시한다.
- 만약 Lactation Consultant가 제공하는 조언이 불편하거나 비전문적으로 느껴질 경우, 다른 전문가의 의견을 구하는 것도 하나의 방법이다.
- Lactation Consultant와의 상담 이후에도 질문이 생기면 주저하지 말고 추가 상담을 요청하거나, 신뢰할 수 있는 자료를 통해 정보를 확인해야 한다.
Lactation Consultant와의 만남은힘들고 외로울 수 있는 모유수유 과정을 도와주고 실질적인 도움을 주기 때문에 꼭 만나보는 것을 추천한다. 산모가 불안감 없이 건강하게 수유를 이어갈 수 있도록 적극적으로 활용해야 한다.
